キャベツを大量に食べても体調は上々

今日ふと思い出したのですが、そういえば最近は便通が良いです。
7月くらいまでは時々便秘気味の便通に悩まされてきましたが、いつの間にか改善されていました。

でも、特になにかを変えたということはなく淡々とキャベツダイエットを続けていただけです。
便通が冴えないのはキャベツダイエットが原因かと思っていましたが、そういうわけでもなさそうですね。

とはいえ、キャベツダイエットの影響が全くなかったわけではないと思います。
なにしろ、キャベツは繊維質を豊富に含んでいますから。

もしかしたら、キャベツを日々大量に食べることに体が慣れてきたのかもしれません。

胃腸が進化したかもしれませんね（笑）。
で、しっかり消化できるようになってきたと。

ともあれ、体調は上々です。


【キャベツダイエット進捗レポート】

• 朝キャベツの量：普通
• 昼キャベツの量：なし
• 夜キャベツの量：少なめ

タグ：キャベツダイエット キャベツ 便通