今週の体重とウエストは横這いか？

今週はここまで、いまひとつアグレッシブに食事を減らした感がありません。
やはり、キャベツの値上げが目に見えぬ障害になっているようです。

まあ、それ以前にお盆で外出が続いてキャベツを食べる機会が少なかったというのも、大きいですね。
今週の体重とウエストは、横這いといったところかもしれません。

そもそも体重にしても、長いこと標準だった70kgにほぼ達しているわけですから、ここからはそう簡単に落ちるわけでもないでしょう。
ちなみに、このひとつ前の標準体重は67kgでした。

とはいえ、67kgや70kgの頃はそれなりに筋肉もついていての体重だったんですよね（笑）。
そんなわけで、キャベツダイエット目標のひとつである体重を68kgに設定したわけです。

焦らず着実に、やせていきたいところです。


【キャベツダイエット進捗レポート】

• 朝キャベツの量：普通
• 昼キャベツの量：なし
• 夜キャベツの量：普通

タグ：キャベツ キャベツダイエット 体重