体重－0.5kg・ウエスト＋0.5cmとちぐはぐな結果に

週の終わりということで、今日は体重とウエストの測定です。

今週は、出だしでキャベツ切れがあったりしたためあまりキャベツを食べられないまま来てしまいました。
なんとも充実感のない一週間です（笑）。

そんなわけでダイエット効果もあまり期待できそうにありませんが、どうなっているでしょうか。

■キャベツダイエットの効果 途中経過レポート

	体重	ウエスト
開始前 (09/5/23)	77kg	89cm
現在	68.0kg	81.0cm
開始前との差	-9.0kg	-8.0cm
目標	68kg	79cm
目標まであと	0.0kg	2.0cm

結果は体重が0.5kg減ってダイエット目標値に到達できました。
しかしながらウエストは今週も0.5cm増えて、こちらはダイエット目標値から2.0cmも離れてしまいました。

ウエストはダイエット目標である79.0cmを達成後は、一気にリバウンドしましたね（笑）。
体重がダイエット目標を達成しているだけに、なかなか難しい展開になってきました。

なんとか体重・ウエストともにダイエット目標値をクリアしたいのですが．．．そもそも目標設定にちょっと無理があったでしょうか（笑）。

タグ：キャベツ 体重 ウエスト ダイエット 目標