キャベツダイエットなら運動をしなくてもやせられる

先日購入したGABANブランドのレモン風味のドレッシングが、まずいです。
キャベツにかけると、果汁の低いレモンジュースをかけたような味になってしまいます。

これはいただけません。
早く減らして、次のドレッシングに変えたいです。

でも、こういうのに限ってなかなか減らないんですよね．．．。

ところで、私はキャベツダイエットを始めてから一切筋トレ等の運動やフィットネスはやっていません。
ですから、ここまでの体重やウエストの減量は単純にキャベツダイエットによるものです。

残る目標になったウエストなどは本当は運動をして引き締めた方が落としやすいのかもしれませんが、それではキャベツダイエットの効果がわかりませんからね。

なんて、ただの運動不足の言い訳かもしれませんが（笑）。

ともあれ、キャベツダイエットをやっていれば運動をしなくてもこのとおりやせられます。
これは、ダイエット法としてはなかなかポイントが高いのではないでしょうか。


【キャベツダイエット進捗レポート】

• 朝キャベツの量：普通
• 昼キャベツの量：なし
• 夜キャベツの量：少し

タグ：キャベツダイエット ウエスト 運動