キャベツダイエットは準備と食べるのに時間がかかるのが難点

最近、なかなか落ち着いてキャベツを食べる時間がありません。
そのため、いつもより少ない量をかっこんで（と言うのか？）慌てて食べてしまっています。

なんというか、面倒なものをヤケクソ気味に片づけている感じです。

どうやら、キャベツダイエットは準備（食べやすく切る）と食べる（噛む）のに時間がかかるのが難点のようです。
だからといってキャベツをまとめて切っておいても、ガサ張るので保存が難しい．．．。

いっそのこと煮て食べれば場所もとらず時間もかからないのでしょうが、これでは“噛んで満腹神経・中枢を刺激する”という狙いが達成できそうにありません。

そんなわけで、今週はちょっとキャベツの摂取量が低調でした。
そのぶん食事の量が増えていなければいいんですが．．．なんとも言えません。


【キャベツダイエット進捗レポート】

• 朝キャベツの量：普通
• 昼キャベツの量：なし
• 夜キャベツの量：やや少なめ

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