体重＋1.0kg・ウエスト＋0.5cmで期待と裏腹な結果に

今週も週末。
というわけで、体重とウエストの測定です。

今週はなかなか良い感じでキャベツを食べていたので、良い結果が期待できそうです。
そろそろ体重・ウエストともにダイエット目標を達成して、キャベツダイエットをひと段落したいところですが．．．。

■キャベツダイエットの効果 途中経過レポート

	体重	ウエスト
開始前 (09/5/23)	77kg	89cm
現在	68.0kg	80.5cm
開始前との差	-9.0kg	-8.5cm
目標	68kg	79cm
目標まであと	0.0kg	1.5cm

むぅ～、なんと体重1.0kg増・ウエスト0.5cm増と、事前の期待と裏腹な結果が出ました。
体重はすでに目標を1.0kg超えて達成していたので問題はありませんでしたが、ウエストはまた戻ってしまいました。

う～ん、ちょっと予想外の展開ですね．．．。

でも、こういう時はたいてい翌週あたりに良い結果が出たりするので、焦らずにいこうと思います。
ダイエット目標達成まで、あと少し！

タグ：体重 ウエスト ダイエット 目標